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\ 新節目 #全家有智慧 竟然讓我們公司師姐弟三人一起同台，開心！但是全集講台語錄影還是有點吃力呢，該練習練習了......\ \ 服裝：Le Coq Sportif (Taiwan)\ \ #lecoqsportifxdragonball\ #七龍珠\ #公雞牌\
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??好帥\ @lecoqsportif_tw \ #lecoqsportifxdragonball \ #七龍珠 \ #公雞牌
\ 人生只能一直往前走，沒有回頭路，也沒辦法重新來過。只能告訴自己，至少努力過，不要後悔！\ \ ＃惡魔島\ #冰冷強勁海流\ #我有辦法完成嗎？\ #懷疑\ #身體要爭氣啊！\
\ 悶悶熱熱、吃飯有冷氣先加??\ 內用還有冰涼夠味的冬瓜茶無限飲?\ ?這間炒飯好吃，超香又粒粒分明，拌炒鹹豬肉超級香。還可免費加飯一次。\ ?我喜歡蛋包飯，蛋皮裡包著蕃茄炒飯，加上起司更鹹香。\ #可外送 #嘉藥\ http://hululu.tw/ping/\
\ 人生最大的幸福就是活得愉快…\ 而生活的愉快，就是滿足\ \ 只要能活著就是一種幸福\ 水滿了再加，會溢；人累了再撐，會垮。\ \ 別把自己逼得太緊、總要留些時間與空間給自己\ 再忙也要吃早餐、再累也要喝杯咖啡\ 能吃能睡能拉能動就是最滿足的幸福\ 要吃也要動、有進有出身體健康\
#早餐普羅旺斯鮮蔬雞肉沙拉\ \ #用美好的心體會生命\ #沒有過不去的事只有過不去的心\ \ 食譜連結\ https://cookpad.com/…/7803843-%E5%8D%97%E6%B3%95%E7%94%B0%E…\ \ ✅歡迎大家到花媽甜心派粉絲專頁分享和留言，臉書常互動才看得到彼此哦?\ https://www.facebook.com/yiyi0719/\ ?網頁版設定方式：\ 先按讚，再下拉「追蹤中」選單，並點選「搶先看」，即設定完成。\ ?手機版設定方式：\ 於粉絲頁首頁，先按讚，再點選「追蹤中」，再點選「搶先看」就可完成設定?\ \ #聖塔麗塔 #橄欖油 \ #玫瑰鹽 #紅酒醋 \ #雞肉 #沙拉 #健康ごはん #低碳飲食 #低卡路里 #早午餐 #低糖質レシピ #低糖質 #food #health #yummy @ 花媽甜心派魔法廚房\
離1111光棍節剩下幾天了， 幾年前的這時候早就把國外到國內各大網購商城都逛過一次了， 買不夠的話月底
的Black Friday 再刷一次！ 但這幾年開始， 常常都把賺來的薪水花在運動、復健裝備、進修課程上面， 想要讓自己懂得更多，才能保護自己、照顧身邊的朋友！ 今天要來分享一個活動， 我已經刷了不少 覺得你們一定也會喜歡❤️ 超適合： 1.愛運動人 2.學習健康運動避免受傷的朋友 3.專業運動人士 4.肌內效愛好者 5.曾經受傷想要重拾運動的朋友 6.想要學習更多運動相關專業課程 （對，都是在講我） 我很不小心剛好都是他們家的TA 1.肌內效價格超優惠（本人幾乎每個禮拜都需要用到） 2.貼紮課程（不能只會貼自己，所以我剛買也已經安排上課了） 3.線上課程（對強化運動表現、調整運動狀態、功能性評估非常好奇！） 雖然還是刷了一筆， 但這一筆對我來說是最適合的， 增進自己的頭腦、正確保護自己的身體、照顧身邊更多的朋友才是我要的！ — 跟大家分享一下， 家中兩老最近常常身體不舒服， 我運用課堂所學解決他們的問題， 改善生活， 讓他們持續健康的運動， 這樣才讓家庭更和諧， 自己也會幸福起來， 你們說，是不是❤️ @extaping . . . . . . . . . #雙11 #1111 #雙十一 #肌內效 #跟著joy健康瘦 #運動按摩 #sportmassage #ironman #triathlon #swimmer #swimming #cycling #running #life #girl #love #happy #mermaid #fitness #love #cute #health #beauty #tbt #yoga #phototheday #triathlongirl #Taiwan #follow #fitnessmodel #鐵人三項
大概可以說是非常的幸運吧，從小到大的就學過程中，沒有遭遇霸凌。 - 被「霸凌」這件事震驚，是在大學的
時候，組上加我共三人，有一次聊到關於霸凌的時候，才知道，善良又好相處的他們，竟然都有過被霸凌的經驗，而這些經驗就算過了十年，還是會深刻在他們的記憶裡。 - 後來，和愛人在一起後，愛人也與我講了她以前的故事，聽著她的故事，多希望自己能有時光機，到小小的她面前替她挺身而出。 - 不管是肢體的，或是語言；不論是開玩笑，或是有意針貶，都是會造成傷害的。而傷口一旦形成，就算復原，還是會有疤。 - 我們都是一樣的，而我們也都不一樣； 我們都是不一樣的，而我們也都一樣。 - 我們都各有特色的獨立個體， 越能提早接受與擁抱一切不同的美麗， 越能擁有開闊與新角度的世界。 - 希望還在就學的你們，都能誠懇待人，也能誠懇被待，如果遭遇霸凌，拜託，請勇敢地說出來，在下方會放上教育部提供的幾個方式，可以參考。 - 最後想給曾經遭遇霸凌的朋友們一個擁抱，辛苦了。 我們都要選擇當善良的人。 - 如果遭遇霸凌，請勇敢地說出來： 1.向導師、家長反映； 2.向學校投訴信箱投訴； 3.向縣市反霸凌投訴專線投訴； 4.向教育部 防制校園霸凌專線（0800-200-885）； 5.於校園生活問卷中提出或是向其他管道（警察、好同學、好朋友）述說。 - #你的標籤我的驕傲 @moe_tw - www.xiezilianxi.com ✒️ #寫字練習 #Xiezilianxi Facebook : 寫字練習 / xiezilianxi - #寫字練習xiezilianxi #手寫 #手寫字 #寫字 #繁體字 #繁體中文 #繁體 #handwriting #calligraphy #traditionalchinese #教育部 #反霸凌 #antibullying #不小心寫得像是什麼勸世文 #但真的很重要
秋冬的抹茶控怎麼能少了手作100%京都宇治抹茶的抹茶千層及抹茶生乳捲呢？ 這間御前上茶除了有吸睛到爆的
抹茶霜淇淋之外，宇治抹茶千層及抹茶生乳捲也是爆夯，濃濃的宇治抹茶香、多層次的千層口感、整塊都是宇治抹茶的軟綿生乳捲，連內餡也不能放過！ － D套餐搭配，抹茶千層+抹茶生乳捲+2杯65元飲品，優惠價$329 【宇治抹茶千層】單點$165 【宇治抹茶生乳捲】單點$90 【靜岡玄米茶】單點$65 【丹波黑豆茶】單點$65 － ️店名：御前上茶 @gozenkamicha ️全台各分店如下： 台北_新光三越南西店(南西三館)B1 11:00-20:30 新竹_巨城購物中心4F 11:00-20:30 台中新光三越中港店 B2 11:00-20:30 台南_新光三越西門店B2 11:00-20:30 高雄_新光三越彩虹市集3F 11:00-20:30 高雄_漢神成功店 (自強三路235巷16號) 12:30-19:00 － 追蹤璇IG，美食不漏看 @sheanchen － #御前上茶 #宇治抹茶 #手作抹茶 #抹茶千層 #抹茶生乳捲 #宇治抹茶千層 #宇治抹茶生乳捲 #玄米茶 #黑豆茶 #抹茶霜淇淋 #抹茶控 #gozenkamicha