\ 【冷戰】\ 可以不要呼吸嗎(...
\ 【冷戰】\ 可以不要呼吸嗎(´・ω・`)\ -\ IG：kiralelele\ #櫃子 #肚子\
\ 【冷戰】\ 可以不要呼吸嗎(´・ω・`)\ -\ IG：kiralelele\ #櫃子 #肚子\
\ 抽獎開跑中??#?抽boka\ ?花好月圓, Taichung, Taiwan\ 花現黑糖愛珍珠 ?NT$55\ 小柚柚茉莉綠茶 ?NT$60\ -\ ?整體分數: ★★★★☆☆\ ??服務態度: ★★★★☆☆\ ?再訪率: ★★★☆☆☆(3.5顆)\ -\ ?拜訪日期：2018
.06.27 Wed. 15:30\ 這次去中南部快被太陽曬乾了，在綠園道附近有不少飲品店，在台北沒看過這家當然來試試❤️\ 外頭有隻超可愛的店狗迎接，超親人而且腳掌大大的超Q?和他玩了好久才捨得離開。\ 他的飲品也很不少，這次點的兩杯都是請店員介紹的，店員超熱情介紹又是漂亮的店員?\ .\ #花現黑糖愛珍珠 ??黑糖珍珠+小農鮮乳\ 他的黑糖鮮奶不同於一般的甜膩！是超級適合夏天喝的啊，比很多店爽口但又不失黑糖香氣?當時我真的快中暑但這杯很喝的下去??大熱天想喝黑糖奶又怕太膩，這杯首選?\ .\ #小柚柚茉莉綠茶 ??葡萄柚+綠茶\ 店員介紹他們是特別把果肉挑出來，才不會讓葡萄柚的苦帶入茶中。我對葡萄柚真的是一堆酸和苦的可怕回憶，這杯真的酸酸甜甜重點超級消暑❤️\ -\ 【花好月圓】\ ?地址：台中市西區美村路一段110號\ ?電話：04-2328-0179\ ⏰營業時間：週一~日 10:00-22:00\ -\ #?台中\ #?食花好月圓\ #?無服務費餐廳\ #飲料?是我\ #珍珠?是我\ -\ #台灣#台灣美食#台中美食#花好月圓#黑糖珍珠#珍珠#葡萄柚#消暑\ #taiwan#taiwanfoodie#taichungfood#delicious#food#foodie#foodie_yu#popyummy#popdaily#4foodieforfoodie @ 花好月圓-茶飲專賣\
\ 特別針對家裡沒有食物秤的朋友們準備的照片，大概每份食物的重量與熱量可以這樣計算\ \ 以我的基礎代謝率來說，每天我至少要吃超過1200大卡，才能有效維持基礎代謝並在活動量以內創造熱量赤字(可以用基礎代謝率＋150-300以內做總熱量控管，依每個人的活動量而定)，可以避免越減越肥的溜溜球效應，所以
我基本上每餐可以分配4-500大卡\ \ 這份326大卡的早餐還算是在標準之內，畢竟午餐晚餐加上中間的點心，要留一些額度\ \ 給大家當作每天早餐的參考\ \ 如果可以的話，準備一個食物秤，搭配Myfitnesspal來記錄一下自己的飲食吧?\ \ #狂吃了兩天\ #今天能量開始收斂要乖乖了\ #怎麼莫名其妙轉換成健康頻道?\ #如果有人要看我就繼續貼好了\ #素食者不好意思請自動略過\ #myfitnesspal\ #Annababy療癒系統\ #Annababy諮詢說明：https://goo.gl/6HesZs\
來陪我開箱吧！因爲她們太貼心了！讓我忍不住想開直播開給你們看啦！！！\ \ 植村秀\ #新品開箱\ #055零刷痕粉底刷\ #花瓣肌粉亮粉底液\ #瞬間亮膚保濕底霜\ 撥撥小姐.tw\ 撥撥小姐\ #雙眼皮貼\ #撥撥小姐彩妝師系列雙眼皮貼3M防眼尾垂款
\ 午安⛅️\ 好多人推「與神同行」這部電影\ 決定下午運動完來去看?\ -\ 其實左邊那盤就超飽的了?\ 瞬間覺得右邊那邊真的是多餘的..\ #地瓜起司蛋餅 \ 今天沒空用芋泥 \ 所以換個口味\ 雖然好吃 但還是芋泥略勝一籌?\ #火龍果優格\ 因為只放#火龍果 跟#希臘優
格 以及少許#杏仁奶 \ 所以覺得稱不上Smoothie ?\ #嫩煎雞胸肉 \ #豆苗 \ #蕃茄\ -\ 今天早上才意識到\ 這週日要跨年了\ 時間過真快?\ #taiwan #taichung #breakfast #homemade #foodie #eatclean #sweetpotato #cheese #chickenbreast #tomato #dragonfruit #greekyogurt #20171227\ @y._u._n\
延禧攻略外傳-茶可攻略 追這部從落後40多集，一路緊追終於跟上結局！ 一直很想畫，假日才有時間畫 傅恆
瓔珞cp真的是太感人！好想看他們再續前緣 看到一半還去google傅恆這位演員，時裝真的也是帥慘 畫完正常版，又想來把茶茶可可畫進去， 可可瓔珞還帶耳環在兔耳上， 入戲太深，茶茶可可也來cosplay演一齣 市集資訊 9/8（六）U's 你的市集 10：00-18：00 松山文創園區2號倉庫 . . . #Maruco小畫室 #maruco_art #手繪 #水彩 #插畫 #繪圖 #動物 #日付 #貼紙 #手帳 #日記 #文具 #插畫 #文具房 #文具好朋友 #diary #illustration #watercolor #stationery #stickers #paperround #tape #makingtape #ほぼ日手帳 #紙膠帶 #延禧攻略 #瓔珞 #傅恆
20180829 好丘：不知春 豆漿麥片 早安！又一個不小心太早起，五點多一點鬧鐘沒叫就醒了。有時候我
也滿困擾的，那早起下午真的會睏，但偏偏下午都沒辦法睡 — 謝謝 @yuntingeating 推薦的不知春，這真的是最好吃的一個❤️ — 當了一日麥片女孩後，變成終日麥片女孩我幾乎天天都要來吃一點（痾可能不是一點），怎麼可以那麼好吃啊，現在它又399免運費，根本逼我再去買啊 @morningshop.tw #早安 #早餐 #早餐時間 #早餐日記 #早餐時光 #早餐吃什麼 #好好吃早餐 #好的一天從好好吃早餐開始 #在家吃早餐#早餐很重要 #真愛吃早餐#一起吃早餐 #健康 #健康飲食 #健康早餐 #飲食 #飲食日記 #飲食控制 #飲食記錄 #food #fooddiary #food #foodie #morning#2eat2gether #好丘 #黑豆漿 #貝果 #早餐吃貝果#早餐吃麥片 #真愛吃貝果
◯ 天母 • sprout 初芽 ● 二～四 08:30-20:30；五～日8:30-21:00，週
一公休 - #慢烤肋眼牛肉三明治 $400 我只算三明治本身喔(如圖二） - 小明路過一家服飾店 店員看到小明就對小明說:「進來挑挑看啊」 . . . . . . . 小明：「幹來啊！」 . 出處：小澱粉投稿 #✨笑點低 - 肋眼給得大方，口感軟嫩，再配上起司讓味道更香濃，我覺得很可以 唯一可惜的是他的麵包稍微硬了一點 整體來說口味還不錯，環境很舒服，也很好拍 熱量偏高，主要是肋眼的脂肪比例偏高（點餐的時候我忘記這件事♂️） 碳水蛋白質其實還不錯，其他餐就稍微注意一下脂肪吧❤️ - 味道推薦度 營養推薦度.5 —————————— 有笑話歡迎小盒子投稿給我 —————————— #減脂吃什麼 #五百八百卡 #外食吃芝山 #外食吃鹹食 - #taiwan #food #foodie #igfood #eat #eater #yum #yummy #dailylife #wowforfood #2eat2gether #sport #相機食先 #增肌減脂 #飲食控制 #熱量估算 #飲食 #卡路里 #計算熱量 #台北美食 #芝山美食 #初芽 #三明治熱量