??茴香肉餅??\ 不知道大家敢不敢吃茴香？前幾天幫老公做了茴香水煎包，老公嫌棄的要死、但是我可是流口水啊！不能吃皮總是能夠吃餡料吧??所以我把餡料做成肉餅啦❤️❤️多汁好吃?不怕茴香的人可以試試看囉\ \ 茴香肉餅材料\ 豬五花肉絞肉200克\ 茴香葉嫩葉的部分100g\ 五香粉白胡椒粉花椒粉各兩大
匙\ 鹽巴少許\ \ 做法：\ 把所有的材料跟切碎的茴香葉充分攪拌均勻，放入冰箱冷藏約30分鐘（如果可以放久一點當然更好）再從冰箱拿出來捏好塑形，油鍋熱了之後再煎成兩面焦黃就可以了喔?簡單又快又好吃，可以做好幾個備用，想吃的時候就拿出來煎?大家可以試試看喔?\ \ 晚上九點粉絲專頁直播見✌️\ \ #fennel #patty #juicy #lowcarb #keto #pork #lchf #小家食堂
\ 謝謝臺中！！！I love you!\ 這次的演講，圓滿成功！?\ 你們對我的熾烈熱情，終身難忘！❤️?❤️\ 西裝 ➡️ Hope&Heart·型男的生存法則\ 攝影 ➡️ Enjoy Life 咖勳生活\ \ #韋佳德 #演講 #speech #中國醫藥大學\
\ 打破沈默，一起站出來，一起認同高雄價值。\ \ ??????????\ 1117高雄大氣球遊行 -ＷeCARE!! 我在乎!!\ 11/17（六）13:30 高雄市文化中心 集合\ ?遊行路線?\ 《高雄市文化中心 - 五福二、三路 - 公園二路 - 鐵道文化園區》\ 邀請每一位見證高
雄改變，認同高雄價值的大家，每一位在乎高雄的大家，一起站出來、走出來！一起守護我們的高雄！我們的家！\ #wecare\ #wec高雄\ #1117我們一起站出來\ #1117高雄大氣球遊行\ \ #wecare高雄 <<資訊分享>>\ \ #網路報名 ?報名網址?\ https://goo.gl/forms/FjtrzwC2QVrAumVn2\ \ ＃道路交通管制資訊\ 11月17日 早上00：00至17:00\ 五福一路和平一路口至五福一路廣州街口，西往東車道進行封路管制。\ 11月17日下午13：00至17：00\ 五福一路和平一路口至五福三路公園路口，西往東車道進行封路管制。\ 11月17日 下午14：00到17：00\ 公園路全道雙向進行封路交通管制，七賢三路口至臨海新路口，部分車道進行交通管制。\
荷爾蒙歸零日：Day 1 無紅肉日\ 放假前說好要挑戰的荷爾蒙歸零飲食法要開始了??看有沒有人要加入我?♀️ 荷爾蒙歸零飲食法是由美國 莎拉‧加特弗萊德醫師提出的飲食方式，總療程21天，個人認為跟生酮不謀而合又略有差異。\ \ 1. 無肉。藉由將紅肉及酒精排除在飲食之外，讓雌激素歸零。（請注意，這項
歸零法對每個人都很重要，無論你是否吃肉。）\ 2. 無糖。目的是戒斷對醣類的渴望，讓胰島素歸零。\ 3. 無水果。目標是讓飢餓賀爾蒙，也就是瘦體素歸零。\ 4. 無咖啡因。能夠讓壓力及皮質醇的關係歸零。\ 5. 無穀物。為的是用一種強而有力的新方式啟動甲狀腺賀爾蒙，進而讓胰島素和瘦體素歸零。\ 6. 無乳製品。目的是讓生長賀爾蒙歸零，同時也能改善胰島素。\ 7. 無毒素。將會讓睪丸素值回到正常值，並且幫助雌激素、胰島素、瘦體素和甲狀腺的歸零。\ \ 圖片是低碳墨西哥餅皮（一片碳水1g）、酪梨泥、炒雞蛋、餅皮底層塗上酥油、鋪上50g生菜、淋上Cobram特級初榨橄欖油（皮爾夸），灑上墨西哥香料跟洋蔥❤️❤️❤️\ \ 大家一起試試看荷爾蒙歸零飲食法如何？\ \ #lowcarb #wrap #keto #hormone #cure #day1 #小家食堂
\ 兩個看起來很冷的人首度合體❄️☃️\ 就是個超過11點收播的夜晚\ 身體不冷 心才冷?\ .\ #elta #eltatv #anchor #ootd\ https://youtu.be/WQQDv5xL8Jo\
/ Travel to the sea ⚓️ - - - 「嗨，大眼睛男孩我喜歡你」 「哇，單眼皮男孩
我也喜歡你餒 」 / 回憶去年見面時我難過的哭了， 這回我選擇堅強擠出最美微笑， 「嗨，好久不見你最近過的好嗎」 「嗨，我很好，也想知道你有沒有好好的」 / 當夜幕降臨，曲終人散之際 我會永遠珍藏 有你的風景 我們曾經一起用青春譜出最美的旋律， 但這篇樂章現在只能在腦海裡播放著， 如若能讓時間倒轉我願放棄所有我在乎的事物， 只盼回憶不再是回憶而是活生生的回到我身旁。 #boy #gay #sea #vessel #vogue #memories #blue #travel #lifetravel #view #photography #photo #Mediterranean #Antalya #Turkey #旅行 #航海 #地中海 #安塔利亚 #土耳其 ⛴