#孕婦運動\ \ 懷孕不是生病，應...
#孕婦運動\ \ 懷孕不是生病，應該要多走多動\ 我常常說，孕婦最適合的運動是游泳\ 在水裡面大肚子會變得完全沒有負擔\ 瑜珈也是一個很適合孕婦的運動\ 增加柔軟度，伸展，會讓筋骨變得很舒服\ 走路飛輪逛街什麼都可以\ 就是不要冥想空想跟發呆上網\ \ 快跟我一起分享你們運動的照片影片吧！
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今兒個去台南看到一間很特別的茶攤\ 賣古早味紅茶 菊花茶 酸梅湯……\ 好奇心的驅使下跟阿伯買紅茶\ 結果阿伯大開心❤\ 拿自己釀製的酸梅請我吃\ 得意的告訴我這酸梅已經釀了八年?\ 除了酸之外 鹹度也沒在客氣的?\ 紅茶味道很特別\ 有點帶著仙草的味道\ 加的糖也是阿伯自己熬煮的\ 姐喝的不是紅茶\
而是台南親切的人情味啊?\ 8:00-18:00\ 06-2133817\ 台南市中區府前路一段51號\ #台南 #古早味 #紅茶 #菊花茶 #酸梅湯 #台南小吃 #台南美食 #阿如的小格子
補? 昨天甜心們活動上忙的不要不要?\ \ 大年初四 ?祝大家花開富貴?吉祥如意?\ #朴子配天宮 #shakeitbaby
\n我與曾經的好朋友世紀大和解了！\n\n 你們也有曾經很好最後卻不聯繫的朋友嗎？\n\n 請至youtube留言「我也想找我的人生好友」\n\n 會於2/13抽出三位幸運兒，記得要拿人蔘去和好喔～\n https://bit.ly/2ThuvSs\n #桂格養氣人蔘 #銷售第一 #護肝認證\n ht
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\ 這兩天畫個韓國小少女?冬天好適合調和各種帶點土橘的甜甜焦糖棕????唇膏是三款色調mix\ ?L'Oréal #618\ ?shu uemura #is brown\ ?innisfree #10\ 加個乾燥粉玫瑰腮紅：Catrice #010\ #跟著alice化化妝 #makeup\
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養成一個習慣要21天，我的教練跟我說什麼事情都是慢慢來比較快，推薦給正在養成運動習慣的朋友們，如果覺得
起步很難，試著用一些方法來輔助自己，把運動這件事情數據化，變成每天都要達成的目標或待辦事項，只要持續21天，它就能變成你生命中的一部分了。 打...擊...懶...惰...病...一...起...BAM...BAM...BAM（我覺得用唸的超Ｑ） - BAM活力洋溢App由SCOR子公司ReMark開發所有 - #南山BAM出你的健康活力 #現在參加有抽獎Garmin #21天運動天天 #南山活力不bam樣改變健康有夠young #健康APP #健康管理
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