天氣認識我比較久的朋友應該都知道 我做心理諮商已經有一年多的時間 這當中我常常問諮商師 為什麼我
不夠好、為什麼我很容易悲觀 為什麼碰到這麼多痛苦的事情 為什麼我無法勇敢面對，想要選擇逃避 然後我慢慢學習到 最好的情緒 並不是要讓自己一直都快樂、一直都樂觀 而是在該快樂的時候能快樂 該悲傷的時候也能盡情悲傷 學會接受自己並不完美，人生也不盡理想 學會與這樣的自己和平相處 不要自責，不要愧疚 今天諮商所分享了一首詩 覺得很喜歡，也分享給大家 :) ⠀⠀⠀ ⠀ - 請你允許自己不愛說話 允許自己不想一個人看電影 允許自己不喜歡 別人用過的東西 允許自己不想要回家 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己沒有變成理想的模樣 允許自己沒有辦法拯救大家 允許自己的生活 靜止很少，動亂很常 請你允許自己一直沒有長大 ⠀⠀⠀ ⠀ 允許自己許多疑問 都不會有解答 允許自己明明乞求蘋果 神卻給你番茄 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己現在的身體 允許自己的聲音 允許自己的詩 也允許別人的 請你允許自己誠實 允許他人的謊 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己還是需要朋友 允許自己偶爾堅強 經常害怕 請你允許自己不被愛 也被放棄過 允許自己去愛 允許自己受傷 -〈希望你能一直善良〉潘柏霖 #分享 #諮商 #快樂 #悲傷 #心情 #情緒 #心旅諮商所
‘’穿上不合適的內衣，就跟遇到不合適的人一樣札心，還沒有7天退換貨’‘ 剛剛看到 @ipink
_tw 小編po了這段話覺得很有感 感情這種事怎麼就沒有免費的退換貨呢？ 或許就是因為付出了真心吧⋯ 所以怎麼可能說退就退呢？ 9年是一段再精華不過的時光 人生了不起就過10次9年吧～ 但如果能走出來獲得更好的自己♀️ 那我就算是在一起19年也會放手 #沒有人可以糟蹋妳 // 這次跟I PINK合作拍攝的企劃 找了6個不同身型的女孩來詮釋內衣 常常被很多人說我又不胖？怎麼叫棉花糖？ 但在褪去衣服後的鏡頭下 就會發現我肉肉的小肚子、壯壯的下半身 平常是怎麼被穿搭遮掩的很好 而到現在我還在與它們和平共處XD 「微肉女孩」<新的代名詞好了 #還是希望自己可以再精實一點 以前要拍這種貼身內著難免都會害羞 覺得要展現大部分的身體在大家眼前 但慢慢的累積了勇氣～ 很想要傳遞出這份不完美 想要讓更多女孩穿上漂亮的內衣 ⚠️不管有沒有被誰愛 都要好好愛著自己❤️ 這才是最重要的⋯不是嗎？ —————————————- 再次恭喜他們10歲生日快樂 現在官網滿NT.2000元 就會送亞麻背袋+環保杯套(A/B款隨機出貨） 品牌標語的袋子太可愛了♪( ´▽｀) 我現在很常背出門～ 世界地球日剛過 一起用環保守護我們的地球 希望一切早日回歸正常 #ipink #ipink內衣 #ipink10週年生日快樂 #harudiary #ぽっちゃりコーデ #ぽっちゃり女子 #plussizemodel #plussizefashion #棉花糖女孩 #厚片女孩穿搭 #厚片女孩 #今日のコーデ
When your GoPro not only a equipment… Imagine it..
Just like your friends . 輕鬆一下 沒錯，我很喜歡使用GoPro 但當GoPro已不只是一個工具 而已經變成了朋友 甚至是情人！！？ 一起運動、分享音樂… . @gopro @gopro_taiwan @gopro_ammo #gopro #goprotw #goprotaiwan #karmagrip #seeker #fusion #daylife #friends #fun #create2k18 #experiencedifferent #backflip #gymnastics #piano #goprohero #goprohero4 #goprohero5 #goprohero5 #sleeve #slowmotion
女友的室友最近領養了一隻米克斯 1個月多月大的小橘貓 只要清醒著 就是活力充沛的在家橫衝直撞 搭配小貓
兒的無限叫聲 紮紮實實的破壞王無誤 - 但是他睡著的時侯卻像個天使 靜靜的看著他 就會不自覺的嘴角上揚 - 我想 這應該是變成貓奴的前兆 - Photo by my iphone #style#stylist#catlovers #catlife #cats #catphoto #catofinstagram #vsco #hbouthere #hypebeast#shotbyiphone #instagood#photooftheday #photography #streetfashion #moodyports #portraitphotography #scvision#highsnobiety#snobshots #hypebeast # #portraitphotography #portraits #bleachmyfilm #gatho #mao #kedi
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 真的吃飽了就結束了嗎！？當然不行啦～在餐後吞個1-2顆酵素，讓大餐吃下肚再也不
愧疚 也有朋友問我說吃吃喝喝這麼多 都沒有變胖的感覺，其實我也不曉得！可能是吃了酵素幫助體內環保，讓負擔不要吸收這麼快跟多。 - #而瑞瑞自己的習慣都是餐後2顆，酵素有排空的時間，感覺也是要看個人體質的唷！目前我吃了不會肚子爆痛，也沒有不舒服的狀態，就是順～順的才好，不然爆痛型的根本是讚虐待自己的身體（笑）#是不是很有同感呢 - ➡️ #植物發酵萃取技術 #80種酵素 #溫和保養才好我也愛！ ➡️ #膳食纖維 #乳酸菌腸道 #慢活 - 問我是哪個保健食品推薦就是｜綺樂卡植纖萃酵素錠喔～ #維之渼品牌控管嚴厲，製作、生產、品管，都讓保健吃的無負擔，當然吃進肚子的每款保健都要特別測試過後，才讓我們吃的安心，日常這麼忙碌充實，也擔心身材不小心走樣了，只能不斷的好好愛自己！瑞水粉我們一起加油，別忘記睡前也可以吃唷 - #植纖萃酵素錠❤️ http://bit.ly/2Y1S0kN #維之渼健康網路商店❤️ http://www.facebook.com/fujimedbio - #瑞瑞推薦 #瑞瑞的日常 #酵素 #酵素選擇重要性 #酵素推薦 #酵素體內環保 #酵素排空 #維之渼 #FUJIMWD #綺樂卡植纖萃酵素錠
- 用數ㄓ決定要去哪家 結果數來數去：不然直接攻頂了!!!!二話不說衝ㄌ~~~~3月份草莓超乎想像 奇
形怪狀的大 ———————————————————————— 這小男孩一下子黏著哥哥 跟來跟去 一下子是我陪他玩火車嘟嘟 牽手手 最後還拿鞋鞋給我們換❤️ 鄉村小孩有禮貌真的很得人疼 ———————————————————————— 溫馨小提醒：老闆說~~~現在凡像我們一樣攻頂客人~~都會免費在送一盒草莓耶~~趕快衝了各位!! ———————————————————————— #ootd #twig #in #miaolihsien #taiwan #strawberries #a #lot #interesting #be #fun #popdaily #enjoyinglife #nature #happy #like4like #follow4follow #instagramers #photography #pictureoftheday #love #so #much #wonderful #day #苗栗景點 #苗栗一日遊 #苗栗美食 #採草莓 #大湖 #高山 #青青草莓園
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