\ 南美的每一間青年旅館都會有類似的公告！ No sex in the dorm.???（ #別在背包房打炮）\ 在利馬入住青年旅館的時候，也有特別口頭說：如果有朋友要來找你，可以在公共區域，但不能帶回房間。\ 我說：「沒有朋友會來找我！」（斬釘截鐵語氣）\ 然後櫃檯的男生意味深長的看了我一眼，
說：「誰知道呢？說不定你出去吃個晚餐，就有人跟妳回來了。反正我就是先跟你說規定。」?\ \ 南美的男女到底是多容易看對眼，多容易擦槍走火，多容易搞上床啦！?（我覺得很多南美旅遊達人根本現在會心微笑?南美好就好在這，妳真是還沒懂！）\ \ 這張公告尤其好笑！第二點： #每個人都有一張床， #待在你自己的床上！\ 我是不是應該擔心一下，睡到一半誰會爬到床上來???\ \ #拉美大冒險\ #唐宏安的特殊路線流浪旅行\ #秘魯??\ #伊卡\
\ 午安?\ 下班洗澡完就跑南投找梅花村長\ 我爸媽都行動派的?\ -\ 完了?這陣子沒玩擺盤\ 都不知道怎麼弄了 哈哈哈\ #起司蛋 \ 它今天長的很不一樣\ 是因為客人打電話點餐結果他沒來\ 所以只好自行吃掉 \ 還加了一顆蛋白?\ #毛豆\ 因為底層是#美生菜\ 所以看
起來份量挺多的\ #嫩煎雞胸\ 一樣採用燜煎的方式\ 超好吃??\ #蕃茄\ #黑咖啡\ -\ #taiwan #taichung #brunch #eatclean #homemade #foodie#tomatoes #chickenbreast #cheese #egg #greenbeans #almond #coffee #20180411\
\ #台南\ #阿龐燒烤\ -\ 來巷弄吃美食\ -\ #雞翅 ᴺᵀᴰ₅₀（一份2串）\ #肉串 ᴺᵀᴰ₅₀（一份2串）\ #香腸 ᴺᵀᴰ₅₀（一份2串）\ #雞軟骨 ᴺᵀᴰ50（一份2串）\ #綜合ᴺᵀᴰ₃₀ （甜不辣及豆捲各1串）\ -\ 厚厚，他們家的燒烤我真的一吃就愛上，
雞翅是稍微先炸再上醬汁烤，肉串的肉是先醃過後再烤，使肉更增加口感，再來一定要推一下豆卷（豆卷就是豆皮），看似普通的豆卷，但烤過後普通的豆卷變不普通，一定要點來吃\ (ㅇㅅㅇ❀)\ -\ ?：台南市中西區新美街125巷1號\ ?：ᴾᴹ8:00-ᴬᴹ1:00\ ?：0936369704\ ?：週日\ -\ #janë晚餐 #janë北區 #台南美食 #tainan #taiwan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #foodpic #foodpics #yummyday\ #yummy #foodpicsdaily #台南晚餐 #晚餐 #燒烤\
\ 女人的衣櫥裡永遠少一件衣服，鞋櫃裡也總是少一雙鞋\ \ Winean 薇妮安 日式女鞋，是台灣品牌傳承自日本傳統製鞋工藝，從設計到堅持製鞋師傅手工製鞋，價格親民還有多款跟鞋、平底鞋、休閒鞋可選擇喔!\ \ 文章分享:https://fanfan1105.nidbox.com/diary/rea
d/9646786\ \ #秋冬穿搭 #Winean #薇妮安日式女鞋 #薇妮安 #手工訂製 #氣質輕便外出低跟鞋 #低跟鞋\
\ 環環相扣的❤️～❤️❤️❤️\ 愛是有感染力的\ \ 愛是很有感染力的 只要簡單的付出 你也能改變世界 ！ \ #愛 #循環 #付出 #簡單 #無私 #改變世界 #風向新聞\
最近因為有食物中毒就超級不舒服。這週的訓練就不做。很多人不知道什麼時候才不該訓練。我自己是這樣決定，不
舒服到沒辦法好好的吃就不會訓練。為何呢？因為飲食對訓練修復非常重要，我無法吸收我需要的養分等等就沒道理多為難身體害它缺更多養分。怎麼樣的情況下會害你們不訓練呢？ So I've been down with food poisoning for the last few days. I decided to take the week off from training. Many persons struggle with this question "When am I too sick to train". For me any sickness that prevents me from eating properly would come with a training break. Why Because nutrition is a major part of training recovery. If you can't feed your body well it doesn't make sense beating it up even more. What kind of sickness stops you guys from training 。 。 。 。 YouTube：Cobracamp Facebook：Cobracamp 。 。 。 。 帥衣服：@taiger_apparel 折扣代碼：cobra Photographer：@ivolizette 。 。 。 。 #cobra #cobracamp #cobracampers #taigerapparel #sick #downnotout #sundayfunday #adidas #beardgang #summerbody #taipei #restday #nodaysoff #notreally #dying #教練 #私人教練 #健美 #生病 #休息日 #飲食 #黑人 #外國人 #台灣 #夏天 #太陽很大 #努力中 #修復 #增肌 #減肥