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澄清湖 景點相關問答



\ 早安⛅️\ 大家都還沒起床來...

\ 早安⛅️\ 大家都還沒起床來吃早餐\ 我就先耍廢一下啦?\ -\ #全麥土司\ #南瓜泥\ #歐姆蛋\ #洋蔥燻雞\ #杏仁奶拿鐵\ #奶油乳酪 (左滑⬅️有細圖)\ 昨天去家樂福瞄到沒吃過的玩意兒?\ 不知道是不是很久沒吃到Cream cheese 頓時覺得好幸福?\

-\ 這幾晚大家的萬聖節趴好像很好玩?\ 那時間點我都不知道睡到哪去了?\ #taiwan #taichung #breakfast #foodie #homemade #pumkin #tomatoes #creamcheese #smokechicken #egg#almondmilk #coffee #latte #toast #philadelphia #20171029\ @y._u._n\

蘭餐廳初訪,感到驚艷。#市場靈感 ...

蘭餐廳初訪,感到驚艷。#市場靈感 #南非活鮑 #綠竹筍 #海藻奶油 #albalon #seaweed #butterseaweed #whiteasparagus #orchidrestaurant

\ 老伴,十五吃素\ \ #吃素...

\ 老伴,十五吃素\ \ #吃素 #請問當歸是補什麼?\

\ 素素看\ \ #吃素\

\ 素素看\ \ #吃素\

\ 初五囉 你們開工了嗎?\ 有...

\ 初五囉 你們開工了嗎?\ 有朋自遠方來\ 跟兩個女人的合照\ 一起祝大家 工作順利 \ \ #眼睛過敏?\ #陳孟賢 Stan Chen\ #開工大吉\


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HIIT to ☠️circuit❗️高強度有氧到死訓練 . 最近超級愛❤️在重訓完排一個十來分鐘的H

IIT課表 燃脂爆汗效果非常高,高效率!短短幾分鐘就可以操掛呃相信大家每天都在見識我的汗水 . 以下四組動作 每組各做40秒,中間不休息,做完一整輪再休40~60秒,總共循環3~4輪(越多越好) . 1⃣️單手撐地、再給他跳過去 Push-up Plank to Jump over. 2⃣️平板撐開合跳、再跳上階 Plank jumping jacks to Step jump. 3⃣️剪刀腳捲腹 Crisscross Crunches ⚠️下背必須完全貼齊地面或階梯,才有正確發力核心噢! 4⃣️階梯跳躍蹲 Step Squats . 快點揪個朋友,重訓完一起試試看啦~~我保證做完會無敵爽 我個人超級愛❤️HIIT除了高效率爆汗以外,短時間又高強度有種早死早操生的感覺,趕快死死就沒事了 . HIIT適合 剛重訓完想要趕快閃人的你 沒時間運動的你(我上面釀四輪只要十初頭分鐘捏 覺得跑步什麼的有氧很無聊的你 想要燃燒體脂肪的你 有自虐傾向的你噓~ . 下回再來介紹如何自己安排HIIT課表 想看請按❤️. . . .#yvonnesworkout #健身女孩 #重訓 #健身 #減脂 #增肌減脂 #HIIT #hiit #hiitcardio #有氧 #高強度間歇訓練 #strong #肌肉 #翹臀 #腹肌 #workoutvideo #fitgirls #fitness #fitnessmotivation #yvonneHIIT系列

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離開台北國,沿著台灣西岸環島,經過大城小鎮,回到溫暖的家。 . . . P.S 這件牛仔褲被嫌棄至極,

穿到醫院主任說他一個月份的醫院早餐都請我吃,好讓我有多餘的早餐錢去買條正常的褲子,穿回家媽咪說是上班太忙所以沒空買褲子嗎?穿破褲肉都炸出來了內~ 這件褲子好歹也穿五年了,是埔里姐姐正韓貨~陪伴我好久我捨不得丟~ #麻姐日記 #麻姐日常 #麻姐人生 #環島 #環島旅行 #支援センター #支援 #anesthesianurse #anesthesia #anesthesialife #nurse #nurselife #nursing #nursedaily #daily #dailylook #dailylife #ootd #ootdfashion #instadaily #instagood #aroundthecity #aroundtheisland #taiwanview #taiwan #taiwanese #taipei #taiwanesegirl #taiwantravel #japan

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今天快來 #喫茶店香 找我們們們們們們們們。 #芝麻 #抹茶 #黃豆 #木白甜點咖啡店 #客座

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媽媽自己的獨照來了✌️,即時動態有新文章連結喔。 #fendipeekaboo #chicwish #

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