❤️一轉眼產後8個半月了\ \ 我...
❤️一轉眼產後8個半月了\ \ 我曾經也是在減肥路上挫折不斷的人,歷經多次復胖和健康耗損,最後才投入健康領域的進修,認真在飲食及營養上做功課!\ \ 然而之前闖關減肥的時候從沒經歷過「懷孕」這關,據說賀爾蒙的變化讓人無法捉摸,網路資訊千奇百怪各種眾說紛紜,看得我都懷疑會不會懷孕之後,很有可能連我都不認
識我自己?\ \ 實際走過這一路,果然網路是網路,現實是現實,我個人確實有些改變,後期對甜的麵包喜好有增加,但多數覺得賀爾蒙是拿來指使老公的正當理由?\ \ 事實證明,有些事情當你真的大徹大悟蛻變後,在多的挑戰也能處之泰然,產後28天體重回到孕前,產後三個月腹部回到正常的線條感?\ —\ 歡迎翻閱 #Peggy的學員故事本\ 我的IG➡️ @u2566u \ 我的FB➡️ peggy減肥後の新生活 \ 減重諮詢Line ID➡️peggy929\ 減重問答~健康詢問表➡️ http://goo.gl/hpvoS\ —\ #peggy減肥後の新生活 #產後瘦身 #減肥 #體重管理 #健康管理 #懷孕 #賀爾蒙 #孕期保養 #懷孕紀錄 #飲食管理 #產後身材 #大肚子 #產後媽媽